Regras do handebol: características do jogo

O handebol é um esporte coletivo jogado com as mãos, tendo surgido daí o seu nome, hand (mão) e ball (bola). Ele foi criado na Alemanha, no início do século XX. No Brasil, o esporte chegou nos anos 30 e a Confederação Brasileira de Handebol (CBHb) foi fundada em 1979.

Quadra de handebol

A quadra de handebol é no formato de um retângulo e tem 40 metros de comprimento e 20 metros de largura.

No sentido do comprimento, os lados são chamados de linhas laterais. No sentido da largura, os lados são chamados de linhas de gol e linhas de fundo. As linhas de gol compreendem o espaço entre os postes e a baliza, enquanto as linhas de fundo, compreende todo o lado da largura, menos a linha de gol.

Duração da partida de handebol

Em competições formais de handebol, os jogos têm a duração de 2 tempos de 30 minutos, com um intervalo de 10 minutos. Nos jogos cujos jogadores tenham entre 12 e 16 anos, a partida consiste em 2 tempos de 25 minutos, enquanto entre crianças de 8 e 12 anos, são 2 tempos de 20 minutos.

Caso haja empate no tempo regulamentar de jogo e seja necessário determinar um vencedor, são aplicadas as prorrogações. A prorrogação dura 2 tempos de 5 minutos e tem 1 minuto de intervalo. Se o jogo persistir empatado depois da prorrogação, uma segunda prorrogação é realizada, também com duração de 2 tempos de 5 minutos e um intervalo de 1 minuto. Se o jogo continuar empatado após duas prorrogações, o vencedor é determinado conforme o regulamento da competição.

Uma das formas geralmente utilizadas para desempatar o jogo após a segunda prorrogação são os tiros de 7 metros, similares aos pênaltis no futebol.

O jogo começa com o tiro de saída. Para definir qual equipe inicia o tiro de saída, é feito um sorteio. A equipe que ganha o sorteio pode escolher entre a posse de bola (iniciar o jogo com o tiro de saída) ou o lado da quadra.

No segundo tempo, o tiro de saída é feito pela outra equipe e os lados da quadra são trocados.

O jogo termina com o sinal de término do placar ou do cronometrista.

As interrupções do jogo se chamam time-out, que é obrigatório nas seguintes situações:

• exclusão de um jogador por 2 minutos ou desqualificação;
• concessão de tempo técnico;
• sinal de apito do cronometrista ou do delegado técnico;
• consultas feitas entre os árbitros;
• Influências externas, por exemplo, a necessidade de secar a quadra de jogo.

Tiro de 7 metros

O tiro de 7 metros é como o pênalti, no futebol, e ele pode ser dado, por exemplo, nos seguintes casos:

• quando um jogador impedir, contra as regras do jogo, a marcação de um gol;
• quando for dado um apito, sem sentido, no momento em que o jogador estava prestes a marcar um gol;
• quando alguém de fora do jogo entrar na quadra e impedir a marcação de um gol que estava prestes a ser marcado.

Equipe de handebol

Cada equipe pode ter até 14 jogadores em quadra, sendo 7 jogadores titulares e 7 suplentes. Durante o jogo, a posição de goleiro pode ser trocada com outro jogador.

A única posição específica do handebol é a de goleiro. Os outros 6 atletas não têm posições fixas na quadra. Contudo, geralmente cada equipe joga com a seguinte composição:

• armador central, que é o organizador das jogadas;
• meios armadores, que ficam posicionados ao lado do armador central e são responsáveis por fazerem a progressão das jogadas na organização ofensiva;
• extremos (direita e esquerda), responsáveis pelas jogadas realizadas nas extremidades laterais da quadra;
• pivô, que joga de costas para o gol e tem a função principal de abrir espaços na defesa adversária.

Quando a bola está com a equipe adversária, todos os jogadores devem defender em conjunto, dentro das suas respectivas posições.

As substituições dos jogadores podem ser feitas a qualquer momento, bastando um jogador sair para entrar o que o substituirá.

Bola e outros equipamentos de handebol

A bola de handebol é feita de couro ou material sintético e não pode ser brilhante nem escorregadia. Há duas categorias de bola: com cola (resina) e sem cola (resina).

O tamanho e a medida das bolas com cola são:

• na modalidade masculina, acima de 16 anos, a bola deve medir entre 58 a 60 cm de circunferência e pesar entre 425 a 475 g;
• na modalidade feminina, acima de 14 anos, a bola deve medir entre 54 a 56 cm de circunferência e pesar entre 325 a 375 g;
• em equipes femininas entre 8 e 14 anos e equipes masculinas entre 8 e 12 anos, a bola deve medir entre 50 a 52 cm e pesar entre 290 a 330 g.

O tamanho e a medida das bolas sem cola são:

• na modalidade masculina, acima de 16 anos, a bola deve medir entre 55,5 a 57,5 cm de circunferência e pesar entre 400 a 425 g;
• na modalidade feminina, acima de 14 anos, a bola deve medir entre 51,5 a 53,5 cm de circunferência e pesar entre 300 a 325 g;
• em equipes femininas entre 8 e 14 anos e equipes masculinas entre 8 e 12 anos, a bola deve medir entre 49 a 51 cm e pesar entre 290 a 315 g.

No handebol, todos os jogadores devem usar uniformes iguais e calçados esportivos. Não é permitido usar proteção para a cabeça, máscara de rosto, luvas ou outros objetos que possam ser perigosos.

Manejo da bola de handebol

Os jogadores podem:

• lançar, agarrar, parar, empurrar ou golpear a bola com as mãos, braços, cabeça, tronco, coxas e joelhos;
• segurar a bola quando ela estiver em contato com o chão por, no máximo, 3 segundos;
• dar, no máximo, 3 passos com a bola;
• driblar a bola e agarrá-la, estando parado ou correndo;
• passar a bola de uma mão para a outra.

Os jogadores não podem:

• tocar a bola mais de uma vez depois de a ter controlado, a não ser que ela tenha tocado no solo, em outro jogador ou na baliza;
• tocar a bola com o pé ou com a perna abaixo do joelho, a não ser que ela tenha sido arremessada por um adversário;
• se movimentar apoiando um ou os dois pés fora da quadra, enquanto tem a posse de bola.

Faltas no handebol

No handebol, não é permitido:

• arrancar ou golpear a bola que está nas mãos do adversário;
• bloquear ou empurrar o adversário;
• agarrar o adversário;
• saltar sobre o adversário.

As sanções disciplinares são aplicadas conforme o julgamento de cada situação. Além do tiro de 7 metros para o adversário, as sanções podem ser:

• exclusão do atleta por 2 minutos imediatos;
• desqualificação;
• punição disciplinar, onde o árbitro elabora um relatório sobre o ato no final do jogo, o qual pode causar uma punição para o atleta nos próximos jogos;
• punição progressiva.

Leia também:

Handebol: história, fundamentos e regras

Atividades sobre as regras do handebol (para imprimir)